
Ricetta Porridge con fiocchi d’avena
Salve a tutti e benvenuti o bentornati nel mio blog!
Oggi voglio proporvi una ricetta semplicissima per una colazione sana e gustosa, si tratta del Porridge con i fiocchi d’avena.
Gli unici ingredienti di cui avremo bisogno sono:
-i fiocchi d’avena
– un bicchiere di latte (animale o vegetale)
Procedimento:
Io vi consiglio di mettere i fiocchi d’avena in un recipiente la sera prima e di coprirli con l’acqua in modo che la assorbano per tutta la notte.
Il giorno dopo noterete che l’acqua sarà quasi del tutto assorbita e i fiocchi saranno aumentati di volume. A questo punto scolate se c’è un po’ di eccesso di acqua ancora presente e aggiungete il latte, ponete il recipiente su un fornello a fiamma lenta e mescolate fino a raggiungere la consistenza che più vi piace, a me piace quando diventa gelatinoso.
Trasferite il vostro Porridge in una tazza e potete mangiarlo così com’è oppure potete guarnirlo e dolcificarlo come più vi piace, io oggi l’ho dolcificato con un cucchiaio di miele e ho aggiunto una fragola ed un cucchiaino di burro d’arachidi.
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Maria Angela Festa
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